后宮甄環傳告訴我之減肥必備的態度一：
「再餓，也不該拿別人的食物來餵自己！」
- Dec 06 Thu 2012 12:10
【kuso】后宮甄環傳告訴我之減肥必備的態度一
- Nov 26 Mon 2012 16:01
【SOLE品牌記者會】享Sole健康，養身Sole選
|
小編上星期五到台北參加岱宇國際SOLE品牌記者會活動，搶先目擊美國熱銷品牌SOLE健身器材，本次記者會除主要是發表全新Sole系列橢圓機、跑步機、飛輪機產品，小編也已經收到廠商提供的商品資料，近期也會在FD健身網開始販售，大家敬請期待！現在也帶著大家一起來重溫當天的活動盛況吧！ |
 |
|
記者會是在台北市立體院舉辦，校內的景色好美，可惜當天氣候不佳，不然就可以多拍些照片了！但是看到好多熱情活力的學生，還是感染到不少年輕的氣息阿！！！ |
| 在看當天記者會活動之前，先讓小編先跟大家介紹SOLE－美國傳奇健身品牌 |
 |
|
2001年夏天共同創辦人Will Macfarlane, Dave Babcock及Trevor Larsen看好家庭健身市場，想要提供市場價格合理的高品質健身器材，於是一起在美國鹽湖城成立Sole品牌。 五星級飯店指名採購：全美五星級連鎖飯店包括HILTON、OMNI與MONACO一致指名採購 |
- Nov 20 Tue 2012 18:41
黑金重裝登場 PART III~~北美Bladez Fitness- EVORA飛輪車
(↑北美知名品牌 BLADEZ Fitness 推出的EVORA 飛輪車)
這一次咱家一共進了3台BLADEZ飛輪車，這是其中一台EVORA!!
雖然不是黑麻麻的車款，但是也是走鐵灰暗色系列，是怎樣三台車顏色都有點黯淡，
不是啦三台飛輪車都是走穩重系列。 (((三台飛輪的配色都還挺一致的黑灰)))
- Nov 20 Tue 2012 18:36
轉載：網友熱情開箱：北美Bladez Fitness- Velopro飛輪車
轉載網友熱情開箱(Mobile01)：Bladez-velopro
=======================================================================
- Nov 20 Tue 2012 18:25
黑金重裝登場 PART I~~北美Bladez Fitness-Jet Bike飛輪車
(↑北美知名品牌 BLADEZ Fitness 推出的 Jet Bike GSX 飛輪車)
話說咱家公司進了幾款飛輪車，聽說是來自北美知名品牌「BLADEZ Fitness」，
好奇的小編當然要來去瞧一瞧囉！
首先看到它，那ㄟ黑麻麻，不像其他牌子的飛輪車那樣，色彩繽紛，
- Nov 02 Fri 2012 10:35
轉載：鐵克網健身教練撰寫The Burn Machine 「臂熱」健臂器 使用分享
來源：http://www.takesport.idv.tw/bbs/discuss/join.asp?db=the_site&ID=1012&fid=
鐵克網
The Burn Machine 「臂熱」健臂器 試用
- Oct 11 Thu 2012 14:25
新品介紹 - BH M580股感按摩椅 閃亮登場
(↑ 上圖為BH新品 M580股感按摩椅)
小編又來介紹一項新品!! 就是上圖 BH新品 M580股感按摩椅。
話說小編我其實很喜歡坐按摩椅，只要有時間都會利用公司提供的福利，
大坐特坐按摩椅來舒緩上班的心情，所以這次當BH推出新款按摩椅 M580的時候，
- Sep 26 Wed 2012 17:41
跑步機結合Google Map，Run on Earth APP操作分享
小編早期接觸到能在室內運動時還可以虛擬實境，就是2008年Elite
推出的自行車訓練台，Real Power CT，它標榜可以模擬坡度20%，讓
騎士可以感受到坡度變化，而且有附15片dvd有完整的賽道資料，讓你感
受到在法國馳騁的樂趣。
- Sep 25 Tue 2012 09:51
FD健身網祝您中秋節快樂，看影片抽THE tsaio有機保養品
- Aug 28 Tue 2012 18:36
重量訓練Q&A
這篇是專門寫給剛入門的新手，尤其是只想減重的女生，希望以後不要有人一味的排斥重量訓練，進而養成正確的健身觀念。
為什麼重量訓練對每個人都很重要？
1. 重量訓練可以預防骨骼疏鬆
許多研究證實，持續的運動可以避免骨頭中的鈣質流失，進一步更可以可以增加骨骼密度，這對老年人跟女性特別重要。而重量訓練又比有氧運動更加有效，因為重量訓練可以讓訓練部位的骨骼感到壓力，進而增加骨骼的密度。而衝擊性的有氧雖然也能有同樣的效果，但卻同時也給關節帶來衝擊，對常有關節問題的老年人非常不利，研究顯示，即使是70歲以上的老年人，進行在每週三次，一次30分鐘的重量訓練後，骨質疏鬆的問題就可以獲得明顯的改善。而年輕人提早開始進行重量訓練，可以讓骨骼中保有更多的礦物質，避免將來出現骨質疏鬆的問題，尤其是女性更需要未雨綢繆，因為停經後的婦女骨質流失的速度遠比同年齡的男性要快。
