FD健身網的公司年終尾牙在一片笑聲中落幕了。台中大遠百-饗食天堂的美食品嘗不到一半,遊戲倒玩了不少,除了幾家歡樂幾家愁的年終摸彩之外,氣氛最高潮的莫過於是交換禮物了!今年最瞎的交換獎品是.....食之無味棄之可惜的-獎杯一座!抽到的女同事那一瞬間整個臉真是冏,一輩子可能沒參加過什麼競賽得到過金獎,這次總算是拿冠軍得金牌了....

凱旋而歸^^

383296_1771049292936_1740368835_901200_646022192_n.jpg

 

最近筆者開始有計畫的從事一系列的運動課程,拜之前有維持規律的運動和舒緩所賜,騎上飛輪車後的隔天,下肢不會有痠痛的情形產生。但血糖過低則讓筆者在運動完後有點頭暈目眩,這代表了運動太劇烈、醣類的消耗太高所導致。假使中斷過運動一段時間,會建議採循序漸進的方式再重新連結上軌道。若運動完後有頭暈的狀況,可吃點甜食來補充醣份,或是微糖豆漿來補充植物性蛋白。

IMG_0097.JPG  

 

NBA聯盟底下的底特律活塞隊更衣室真的不是普通的豪華,說它是間豪華的展覽館也不為過,和台灣國內籃球館相比,光看球員更衣室就可以知道等級上的差別了....連訓練室裡的飛輪都是採用最頂級的磁控飛輪車-KEISER M3!

0:42有圖有真相

 

「三人成虎」這句成語的典故源自於戰國時期,係用來指人言可畏或輿論的力量。今天筆者在這邊不是要分享一些好用的APP,而是要與大家分享一件新鮮事。有智慧型手機的朋友最近應該會收到一封(甚至是許多封)what'sApp即將採取收費的訊息,內容指出只要將此訊息傳給十個朋友,並回傳,what'sApp的ICON便會變成紅色,代表了您是忠實顧客,what'sApp便不會對您進行收費的服務。雖然這項流言目前遭到証實是子虛烏有,不過這種惡作劇訊息已經被一傳十、十傳百的散佈開來了,就像筆者一天之內就收到了十來封,真是整夜不得好眠= =。只能佩服發送訊息來源者實在是深知人性啊....

不過此風不可長!

378662_1781376311105_1740368835_905978_299906609_n.jpg  


學長的運動把妹戰靴^^

IMG_0098.JPG 

 

寒流來襲,家中有熱敷墊的朋友又把其拿出來作保暖使用了!但最近FD健身網遇到了不少使用者反映,家中的熱敷墊竟然無預期的無法過電。經原廠檢修後表示,近九成的原因,都出自於使用習慣上的問題,雖然熱敷墊是可以折的,但禁止死折(如用指甲或是全身的重量壓迫發熱電絲),只要電絲一被破壞斷裂,控制晶片就會開啟自動斷電安全開關,這才導致了熱敷墊無法過電正常使用的情況產生,所以要跟各位說明的,只要操作上面的細節注意好,基本上熱敷墊是無虞的!

IMG_0099.JPG   

 

看來王建民的深卡球真的是練到極致了....

381244_298087350230373_267349129970862_791461_577756276_n.jpg  

 

如果你認識其中三樣的話,代表你已經老了....

387752_302256106480164_267349129970862_804698_982361974_n.jpg  

 

一分錢一分貨的真理....

394922_303695259669582_267349129970862_810413_1117666575_n.jpg

 

法國的消防員運動大會... 

FitnessDigital 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()