后宮系列01-完稿  

后宮甄環傳告訴我之減肥必備的態度一:

           「再餓,也不該拿別人的食物來餵自己!」

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小編上星期五到台北參加岱宇國際SOLE品牌記者會活動,搶先目擊美國熱銷品牌SOLE健身器材,本次記者會除主要是發表全新Sole系列橢圓機、跑步機、飛輪機產品,小編也已經收到廠商提供的商品資料,近期也會在FD健身網開始販售,大家敬請期待!現在也帶著大家一起來重溫當天的活動盛況吧!

SOLE品牌記者會  

記者會是在台北市立體院舉辦,校內的景色好美,可惜當天氣候不佳,不然就可以多拍些照片了!但是看到好多熱情活力的學生,還是感染到不少年輕的氣息阿!!!

 
在看當天記者會活動之前,先讓小編先跟大家介紹SOLE-美國傳奇健身品牌
sole  

2001年夏天共同創辦人Will Macfarlane, Dave Babcock及Trevor Larsen看好家庭健身市場,想要提供市場價格合理的高品質健身器材,於是一起在美國鹽湖城成立Sole品牌。
  Sole成立之後,以人體工學的極致考究及超凡脫俗的機構設計,整合時尚美感與家居健康進而引領潮流,以卓越、實用、健康的品牌意涵,獲得許多專業健身愛好者的信賴,在市場快速累積口碑,成為全美近年來成長最火熱的健身器材品牌,在全球最大購物網站亞馬遜(amazon.com)更是消費者評比得分最高的健身器材品牌。

五星級飯店指名採購:全美五星級連鎖飯店包括HILTON、OMNI與MONACO一致指名採購

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(↑北美知名品牌 BLADEZ Fitness 推出的EVORA 飛輪車)

這一次咱家一共進了3台BLADEZ飛輪車,這是其中一台EVORA!!

雖然不是黑麻麻的車款,但是也是走鐵灰暗色系列,是怎樣三台車顏色都有點黯淡,

不是啦三台飛輪車都是走穩重系列。 (((三台飛輪的配色都還挺一致的黑灰)))

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轉載網友熱情開箱(Mobile01):Bladez-velopro

 

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(↑北美知名品牌 BLADEZ Fitness 推出的 Jet Bike GSX 飛輪車)

話說咱家公司進了幾款飛輪車,聽說是來自北美知名品牌「BLADEZ Fitness」,

好奇的小編當然要來去瞧一瞧囉!

首先看到它,那ㄟ黑麻麻,不像其他牌子的飛輪車那樣,色彩繽紛,

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來源:http://www.takesport.idv.tw/bbs/discuss/join.asp?db=the_site&ID=1012&fid=

鐵克網

Burn-Machine   

The Burn Machine 「臂熱」健臂器 試用

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DSC_1049
(↑ 上圖為BH新品 M580股感按摩椅)

小編又來介紹一項新品!! 就是上圖 BH新品 M580股感按摩椅
話說小編我其實很喜歡坐按摩椅,只要有時間都會利用公司提供的福利,
大坐特坐按摩椅來舒緩上班的心情,所以這次當
BH推出新款按摩椅 M580
的時候,

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16 拷貝  
小編
早期接觸到能在室內運動時還可以虛擬實境,就是2008Elite
推出的自行車訓練台,Real Power CT,它標榜可以模擬坡度20%,讓
騎士可以感受到坡度變化,而且有附15dvd有完整的賽道資料,讓你感
受到在法國馳騁的樂趣。

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中秋活動  


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這篇是專門寫給剛入門的新手,尤其是只想減重的女生,希望以後不要有人一味的排斥重量訓練,進而養成正確的健身觀念。

 

為什麼重量訓練對每個人都很重要?

1. 重量訓練可以預防骨骼疏鬆
許多研究證實,持續的運動可以避免骨頭中的鈣質流失,進一步更可以可以增加骨骼密度,這對老年人跟女性特別重要。而重量訓練又比有氧運動更加有效,因為重量訓練可以讓訓練部位的骨骼感到壓力,進而增加骨骼的密度。而衝擊性的有氧雖然也能有同樣的效果,但卻同時也給關節帶來衝擊,對常有關節問題的老年人非常不利,研究顯示,即使是70歲以上的老年人,進行在每週三次,一次30分鐘的重量訓練後,骨質疏鬆的問題就可以獲得明顯的改善。而年輕人提早開始進行重量訓練,可以讓骨骼中保有更多的礦物質,避免將來出現骨質疏鬆的問題,尤其是女性更需要未雨綢繆,因為停經後的婦女骨質流失的速度遠比同年齡的男性要快。

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